Tavaliselt saate hambaid pesta söögisooda ja soolaga. Hambapastaga söögisooda ja soolaga harjades saate hambaid kiiresti valgendada. Oranžikoorepulber ja sidrunimahla harjamise valgendamise efekt on samuti väga hea, kuid võivad ka tappa baktereid ja põletikuvastaseid haigusi, vältida periodontaalset haigust. Võite ka valge äädikaga kuriseda, kuid mitte pikaajaliseks kasutamiseks.
Kollased hambad võivad tõsiselt mõjutada inimeste enesekindlust ja mõjutada isegi inimeste sotsiaalset suhtlemist, põhjustades psühholoogilisi kõrvalekaldeid. Paljud kollaste hammastega patsiendid kannatavad depressiooni ja ärevuse all, sest nad kardavad teistega rääkida ja kardavad, et neid naertakse. See on teie üldisele tervisele väga halb. Kuid seni, kuni hammaste valgendamine võib kollaseid hambaid parandada, siis millised on hammaste valgendamise retseptid?
Igapäevane hammaste valgendamine
1. Pintseldage hambaid söögisooda ja soolaga
Lisage hambapastale söögisooda ja sool, segage see üles ja pintseldage hambaid mõneks päevaks, et hambaid tõhusalt valgendada. Kuna sool võib hõõruda hammaste pinna vastu, võib see toidujäätmeid tõhusalt hammaste pinnalt eemaldada. Söögisooda võib toimida ka kõvenemisainena ja pakkuda hammaste kaitsekatte.
2. Värvige hambad apelsinikoorega
Pärast apelsinikoore kuivatamist jahvatatakse see pulbrisse ja pannakse hambapastasse. See võib hambaid valgendada, harjates seda hambapastaga iga päev. Selle hambapastaga harjamine võib mängida ka bakteritsiidset rolli, võib tõhusalt vältida periodontaalset haigust.
3.
Hammaste parandamiseks loputage suu valge äädikaga üks kuni kolm minutit. Valge äädikaga gardeerimist ei tohiks kasutada iga päev, kuna see ärritab ja erodeerib hambaid ning võib pikka aega põhjustada tundlikke hambaid.
4. pintsel sidrunimahlaga
Lisage hambapastasse natuke sidrunimahla ja kasutage seda hambapastat hammaste harjamiseks ka valgendamist . Seda meetodit ei tohiks kasutada pikka aega, vaid ainult üks kord teisel kuul.
Kuidas hoida hambaid valget?
1. Pange hambad regulaarselt puhastama
Regulaarne hambaravi puhastamine võib mitte ainult hoida hambaid valgena, vaid ka tõhusalt vältida mitmesuguseid periodontaalseid haigusi, kuna hambaravi puhastamine võib eemaldada periodontaalsed kivid, mis on suu jaoks väga hea.
2. koristage regulaarselt toidujääke
Hoidke hambad valgeks, puhastades toidujääke regulaarselt pärast sööki. Hambaniiti või kasutage nende puhastamiseks suupesu, nii et need ei kahjustaks teie hambaid.
3. Sööge vähem plekke, mis kergesti plekivad
Sööge vähem toitu, mis kergelt plekivad, nagu kohv ja koks, need asjad.
4. Vältige suitsetamist ja joomist
Suitsetamine ja joomine võib põhjustada mitte ainult kollaseid hambaid, vaid ka halba hingeõhku, nii et kõige parem pole seda harjumust omada.
Postiaeg: 21. detsember 20122